Zwemmen tegen de stroom in, zelf acceptatie in een wereld die je niet lijkt te accepteren?

Tags

acceptatie, bbw, dik, in, lijf, maatschappij, mens, ssbbw, stroom, tegen . de, vol, zelf, zwemmen

Ik dacht altijd dat acceptatie in jezelf zit, een state of mind, een berusting misschien. Een manier om om te gaan met dat wat is, of een manier om anders naar jezelf te leren kijken. Het ja ik ben mooi, is niet iets dat van mij afspat (al vind mijn lief van wel :D). Of ik het nu ben, of niet is irrelevant , althans in mijn ogen, Het gaat meer, om de tevredenheid met mezelf.

Dik zijn is een rouw proces. Afscheid nemen , leren begrijpen, een constant, wat als gevoel. Zo was het altijd voor mij en in verschillende blogs heb ik gezocht naar antwoorden daarop, of manieren om dat te leren, (Kijk onder het stukje psyche voor meer blogs hierover)

Op dit moment maak ik iets mee, dat mijn kijk op acceptatie zit van binnen, toch wel flink verandert.

Ik ben van een extreem overgewicht lijf, een ssbbw (super size big beautiful women) naar een dikke vrouw gegaan. Ik zelf heb het niet zo door, ik voel me het zelfde, heb dezelfde issues, vind mezelf net zo mooi, alleen misschien meer mezelf. Maar heeft dat te maken met gewicht? dat kan ook de b12 prik doen.

Anyway, mijn buitenkant is veranderd, laatst zei iemand, “als ik je zie lopen zie ik een heel ander persoon”. Grappig dat dat voor mensen zo is, terwijl ik me alleen maar mezelf voel.

Ik ben misschien minder dik, maar voor de maatschappij, lijk ik ineens meer menselijk.

Voorheen werd ik gemeden, maakte weinig mensen oogcontact en als er dan al contact was, waren het vaak mensen die elkaar aanstoten, naar me keken en begonnen te lachen, Heel suggestief, maar gaf me toch altijd een naar gevoel. Mensen kwamen niet naast me zitten, namen me niet serieus, leken te doen alsof ik ze niet zou begrijpen.

Tegenwoordig is dat anders, ik werd me hiervan bewust toen ik bij een concert was. Waar ik normaal gemeden werd, (boog om me heen)  wilde iedereen ineens precies langs me lopen, zelfs wanneer ik de gang bewust afsloot kwamen ze nog langs. Daarnaast,  werd er door meerdere mensen oogcontact gemaakt. Dat  is voor mij een gek gevoel, dat was al lang gelden, natuurlijk kan ik bedenken, dat ik zelf veranderd ben, of dat ik in een andere omgeving was, maar met meer dingen merk ik het, ik wordt positiever benadert.

Daardoor heb ik het gevoel, dat er een soort wenselijk dik is in de maatschappij, een gewicht of omvang van dik zijn, die tegenwoordig makkelijker geaccepteerd wordt, maar dat, wanneer je boven een bepaalde maat komt, dat mensen nog steeds veel moeite met je hebben.

Ik kan me er natuurlijk voor afsluiten, maar ik kan het er ook over hebben, met jou, Want ik vraag me af hoe jij dat ervaart, is er een wenselijk voller lijf en een grens waar het niet meer geaccepteerd wordt?

Maar boven al is het voor jou ook zo dat wanneer je het gevoel hebt dat de maatschappij tegen je is, je niet accepteert, je niet serieus neemt, dat zelf acceptatie dan nog een stukje moeilijker is, want het is vechten tegen de stroom in.

Dat zijn mijn gedachten vandaag, zelf acceptatie gaat ons allemaal aan, het wel en niet accepteren is een heel normaal gevoel, ik ken het niet anders. Bij volle vrouwen en minder volle vrouwen. Zelf acceptatie is prachtig, ik heb bewondering voor de vrouwen , die dat volledig lijken te bereiken. Voor mij is het een struggle met ups en downs, en elk beetje informatie, elk stukje wat we met elkaar delen, kan er voor zorgen dat ik het een beetje beter onder de knie krijg.

Hoe ziet jouw zelfacceptatie er uit?

liefs Louise

 

Mis ik mijn vollere lijf?

Tags

afvallen, anders, atkins, beperkt, buik, dietist, dik, dokter, eiwitrijk, energie, gbp, gek, hypoglykemie, kha, kind, koolhydraat, koolhydraat arm, kwabjes, leven, lijf, maagband, mislukt, succes, vet, vol

Het is gek, in het zwembad zijn, en niet de grootste zijn. Om me heen kijken en beseffen dat ik binnen het gemiddelde val van de volle vrouwen. Geloof me, ik ben nog steeds dik, dat is niet zomaar weg en dat hoeft ook niet.

Ik ben na mijn mislukte maagband operatie, zo klaar geweest met diëten dat ik het nooit meer wilde, “dan maar accepteren”, maar letterlijk mijn leven op het spel zetten voor een slanker lijf, vond ik belachelijk. Je zult mij ook snel horen, wanneer het gaat om het zetten van een gbp of een andere afval operatie. Ik begrijp het niet, waarom men doet aan symptoom bestrijding en niet aan zoektochten naar het echte probleem.

Wat ik ook niet begrijp is dat een dieet dat al zo oud is als het eiwit rijk en koolhydraat arme dieet, zo lang niet gebruikt werd op mensen, bij wie gewone diëten averechts werkte (diëtistes snapte niet dat ik van hun dieet aankwam, maar dat gebeurde dus wel steeds.). Ik kan er niet bij dat diëtistes in de jaren “90, 2000, 2010 tot nu , zo slecht ingelicht waren dat ze niet begrepen, dat mensen aan kwamen als ze ineens brood gingen eten.

Atkins was bekend , maar ondanks mijn klachten, is er niemand geweest die me er op gewezen heeft. Ik snap het niet dat na zeker 20 jaar hypo’s er altijd tegen me gezegd is, “je hebt geen hypoglykemie”. Ik snap het niet, dat ik zelf moet beslissen suiker uit mijn leven te bannen om er achter te komen :

• dat ik wel kan afvallen
• dat mijn hypo’s volledig  verdwijnen.

Ik ben bij 2 diëtistes geweest voor specifiek de hypoglykemie, de eerste 2009 wist letterlijk niks. Daarna ben ik lange tijd niet heen gegaan want ik had echt geen vertrouwen meer.

de 2e in 2013 vond en vind ik erg goed, werd me aangeraden door een dokter die me eindelijk wel serieus nam. maar helaas is het oer dieet voor mij niet voldoende want ook de natuurlijke suikers geven mij een hypo.

Dus uiteindelijk, na het bannen van suikers en koolhydraat rijke producten blijkt dat wat zelfs een maagband niet kan , wel mogelijk is.

Ik ben flabbergasted, ik snap het niet en ik begrijp ook niet wat er met me gebeurt.

Ik krijg weer energie, ik kan weer lopen, in ieder geval verder dan naar de wc. Ik heb energie om de hele dag wakker te blijven. en ik val af. Niet een beetje maar inmiddels al 26 kilo. (in 6 maanden)

Vandaag besefte ik dat er gewoon een stuk weg is. ik heb geen dikke buik meer, er is een zwemband verdwenen, letterlijk mijn stootbumper. Door negatief te denken en me als lelijk op te stellen ben ik lange tijd onzichtbaar geweest, daar komt nu verandering in, ik wordt opgemerkt , door mensen om me heen, door andere mannen, door kinderen wordt ik anders bekeken. Iedereen lijkt op een of andere manier te ontdekken dat ik besta.

Ik hoor mensen al zeggen , dat ik zelfverzekerder ben geworden, maar dat is het niet , ik ben nog steeds dezelfde ik, voel me alleen meer mezelf, hoe ik er uit zie heb ik amper door, vooral in het zwembad voelt het alsof er een deel van mijn lijf mist, geen zij kwabjes waardoor mijn armen krom staan, geen dikke zwemband, maar een gewoon buikje. Borsten die liever naar beneden kijken omdat ze al half leeg gelopen zijn. Nee,mijn lijf is anders , maar ik vind het niet zozeer mooier of zo.

Ik voel me anders, dat is belangrijk, energie. niet meer 3x per dag vechten tegen het gevoel dat je moet flauw vallen, dat is wat ik gewonnen heb. Meer ondernemen met mijn zoontje, meer leven en genieten, van wat ik wel kan. en gewoonweg meer kunnen.  Ik mis mijn volle lijf niet, langzaam komt het besef dat er echt iets verandert.

Ik snap het niet dat, na alles wat ik geprobeerd heb dit wel lukt, maar ik blijf erbij dik zijn is een symptoom en als je het basis probleem vind. Misschien is het dan wel mogelijk om je symptoom te overwinnen. Bij mij was dat de hypoglykemie de voor eetbuien en flauwtes zorgde voor een slechte energie. B12 die voor tekorten zorgden op allerlei neurologisch en psychisch gebied, vit D die ook mijn energie weg haalde.

Alle stukjes lijken op hun plekje te vallen, dit is het eten wat ik lekker vind waar ik me goed bij voel, dat mensen het niet kunnen volhouden snap ik niet, het is heerlijk, maar misschien past het gewoon bij mij.

Ik werd van de week gevraagd hoe ver ga je. Eerlijk heb ik geen idee , ik hoop niet te slank te worden, want ik vind vollere vrouwen gewoon mooier, daarom ben ik inmiddels aan het experimenteren. Waar kan mijn lijf tegen en waar kan mijn lijf niet tegen, suikervrije chocolade ging goed, watermeloen en andere meloen gaat ook goed, ook al zit daar meer in dan bij kha is toegestaan. daar en tegen soya melk met toegevoegde suikers ga ik meteen de hypo in terwijl er maar 3 gram koolhydraten per 100 ml inzit. Zo gaan we steeds meer dingen proberen. Ik heb mijn draai gevonden en heb meer ruimte in mezelf heb voor mijn zoon, maar ook letterlijk meer tijd zodat ik meer dingen met hem kan doen als voorheen. Dat maakt mij gelukkig en gelukkig zijn blijft mijn keuze!

Wat maakt jou gelukkig?

Liefs Louise

(Dit dieet werkt voor mij omdat het mijn symptomen aanpakt dat wil niet zeggen dat het een wonder dieet voor iedereen is!)

 

 

Het ideale aliexpress jurkje, voor een appel figuur!

Tags

aceptatie, aliexpress, appel, babe, belly, big, doorzichtig, elastisch, figuur, fijn, goed, groot, groott, jurk, legging, lijf, mooi, sexy, shirt

Ben je net als ik een appeltje, heb je de lichaamsvorm, van een appel?  Mooie slanke benen en een volle ronde buik? Dan heb ik een jurkje gekocht op aliexpress dat ik iedereen kan aanraden! Koop of bekijk hem hier! (met een bon van de verkoper kreeg ik nog een euro korting!)

Natuurlijk staat het je ook, met dikkere billen of een zandloper figuur, maar daar staan wel meer jurken mooi bij, of is dat alleen mijn perspectief? In de fashion industrie wordt geen rekening gehouden met een appelfiguur! Helaas, maar toch blijf ik zoeken en kijken naar de jurkjes die mij en mijn goede punten perfect laat uitkomen.

Dit jurkje is kort, ik zou het ook, als een tuniek, op een wijde broek aan kunnen doen. Toch vind ik dat het precies over mijn probleem zone, (dikke hangbuik) heen valt. En met deze legging , heb ik echtte killer legs. Mijn benen lijken wel tot onder mijn oksels te komen! (geloof me, dat doen ze niet)

De Legging is ook van aliexpress en kun je hier kopen, ik heb er inmiddels 2 van deze en een in de capri maat. Ze zijn lang genoeg hebben veel elasticiteit en zijn wijd genoeg ook bij de buik terwijl het bij mijn benen niet wijd zit. Het detail is er in verschillende soorten, zelf vind ik deze het mooiste!

Het jurkje is heel prettig dragen, er zit amper rek in, maar ik zweet amper in het stofje, het net gedeelte aan de bovenkant , heeft allemaal kleine kraaltjes, daar had ik dus over heen gezien, maar het is een leuk detail. (waar zelfs mijn zoontje van 6 leuke opmerkingen over maakte) De jurk Rekt niet, maar de matentabel klopt best goed

maten jurkje 7xl bust 135 taille 125 (hij is er nog een maat groter (140-130)

mijn maten bust 133 taille 122 (onderbuste 115 houd ik meestal aan )

Ik heb ruimte over maar dat maakt dat hij fijn draagt, wanneer er meer stretch in zat had dat minder nodig geweest. Hij zit nu perfect!

Zelfs op een hete dag als vandaag,(het was rond de 30 graden) , heb ik me er goed in gevoeld! Ik voelde me mooi en sexy, zonder meteen alles prijs te geven.  Op de foto lijkt hij heel kort, maar bedenk dat ik een lange dame ben van 184cm, Toch zeker een jurkje om aan te raden, ook voor de wat kleinere dames onder ons! die eens een boven de knie jurk willen.

Hoe vinden jullie hem staan?

Liefs Louise

 

Waar ligt jouw acceptatie punt?

Tags

acceptatie, acceptatiepunt, dik, geluk, grote maten, lijf, maat, pussize, ultiem, vol

Mijn lijf accepteren, trots zijn op wie ik ben, met elk gewicht is al tijden een doel in mijn leven, maar wat nu, als het je niet lukt?

Ik ben op facebook, bevriend met veel inspirerende dames, zij laten zien dat ze trots zijn, hebben geen moeite met hun rondingen en prediken dat het het beste is van je leven te genieten!

Ik vind ze prachtig, ze zijn slank , wat dikker en echt rond, in alle maten kom ik ze tegen. Deze vorm lijkt voor mij het ultieme geluk, altijd tevreden zijn met jezelf, altijd je mooie kanten zien!

Helaas moet ik bekennen, ik kan dat niet. Zeker wanneer ik op de tevredenheidsgrens balanceer of dikker ben dan dat. Het voelt soms  als falen. waarom ben ik een pietlut die niet kan genieten als anderen, waarom heb ik toch nog moeite met mezelf en duidelijker nog hoe kan ik dat veranderen?

wanneer ik een probleem tegenkom heb ik 2 oplossingen, er iets aan doen of het accepteren.

Zo werkt dat met mijn gewicht ook en dus  jojo ik in mijn gevoel tussen ik moet op dieet en ik moet mezelf accepteren. Een 3e mogelijkheid heb ik nog niet gevonden, misschien weet jij er een?

Inmiddels weet ik dat ik een acceptatie punt heb. Ik vind vol zijn namelijk helemaal niet zo erg. Het te vol zijn, naar mijn mening ,vind ik lastig. maar wanneer is het te?

Op het moment dat mijn lijf laat merken dat het problemen heeft met mijn gewicht is voor mij het woordje te erbij. Mijn lijf in protest, mijn gevoel niet meer positief omdat ik me beperkt ga voelen.

Heeft het ook te maken met hoe ik er uit zie?

Dat weet ik eigenlijk niet, ik merk wel dat het te maken heeft met welke kleding maat ik heb en of ik nog de leuke kleding kan kopen die ik zou willen.

Grappig eigenlijk dat zo iets oppervlakkigs als kleding mij het gevoel geeft, dat ik te dik ben. Of dat ik precies goed ben…

Waar ligt jouw tevredenheidsgrens, of ben jij met elk lijf tevreden en wat helpt jouw in dit proces?

Is het zo vreemd om jezelf tot een bepaalde maat  leuk te vinden? Of ben ik daarin niet alleen?

Ik ben benieuwd naar jullie mening

Liefs Louise

 

 

Zo! ga je jezelf mooier vinden!

Tags

acceptatie, bbw, beauty, blij, body, complimentjes, dik, fijn, gedachten, gevoel, grote maten, knap, lief, lijf, mooi, negatief, plus size, posiief, veranderen, xxl

Je lijf , je leden , je body, is je huis, het is waar je in leeft, het is het omhulsel van je ziel, je karakter. Ook al beoordelen veel mensen je op je lijf, wees waakzaam over de gedachten die je er zelf over hebt.

Negatief denken, werkt vaak in een spiraal naar beneden, het geeft je geen goed gevoel, het is een manier om jezelf onderuit te halen.

Dat verander je niet zomaar , zeker niet wanneer je niet de enige bent die zich zo uit. Hoe kun je dat dan toch veranderen?

Positiviteit wordt gevoed door positiviteit. 

Dat klinkt utopisch, maar het is waar, wanneer je, je richt op dingen die fijn zijn, goed voelen, je blij maken, geeft dit ook een reactie op je eigen denken!

een voorbeeld:

3 dingen die mij blij maken:

1. Complimentjes geven!, kijken naar andere mensen en zie wat je mooi vind, dat is niet alleen leuk, het is ook leuk om het uit te spreken, geef iemand een complimentje en zie hoe dat iemand veranderd! gEef je wel eens een complimentje aan jezelf? dat werkt namelijk op dezelfde manier!
2. houden van je spiegelbeeld, elke ochtend kijk ik in de spiegel, met mijN onopgemaakte gezicht en dan zeg ik meid wat heb je mooie ogen,  wat zijn je haren mooi lang aan het worden en wat glimlach je lief. (kijken naar de dingen die je mooi vind maken dat je meer van jezelf gaat houden!)
3. Lief zijn voor mezelf , even een momentje voor jezelf? wat maakt dat jij je goed voelt? Lekker een keer uitslapen of een mooi boek lezen? voor mij werkt het om lekker in een heet bad te gaan en een maskertje op te doen en even aan niks te denken, lief zijn voor mezelf en mijn lijf.

wat kan jij doen om jezelf blij te maken?

Wanneer je jezelf blij maakt, ga je anders naar jezelf kijken.

Wanneer je anderen complimentjes geeft, ga je ook kijken naar wat aan jezelf mooi is.

Wanneer je voor andere mensen lief bent, ga je automatisch liever doen tegen jezelf. (zo werkt dat voor mij)

Op die manier pak ik de positieve trein, rijd ik ermee naar boven en laat ik de negatieve gedachten en gevoelens op dat moment bewust even niet toe. Natuurlijk kun je dat niet meteen een hele dag of een heel uur volhouden, Begin met kleine stapjes een klein compliment, een goed gevoel waar je aan terug kan denken.

Schrijf op wat je fijn vond, wat je mooi vond en wat je blij maakte op een dag, en lees dat weer even door wanneer je wakker wordt, dan begin je al op een andere manier. 

Je zelf mooi vinden is namelijk niet veranderen in een super model. Maar genieten van het mooie echte persoontje dat jij bent geworden.

Want je bent prachtig zoals je bent, met welk lijf je ook hebt, of hoe onzeker je bent!

je bent mooi!

EVERY BODY IS BEAUTIFULL

Liefs Louise

Wiebelies, hoe puur kan een kind naar je kijken?

Tags

acceptatie, dik, kinder, lijf, omgaan

wiebelies

ik heb wiebelies, Griffin vind alles aan mij mooi, dat is zo verfrissend, Dingen waar ik al jaren moeite mee heb die wil hij knuffelen. Ja maar mama dat hoor toch zo bij mama’s zegt hij dan
mijn grote dikke knuffelbuik is heerlijk zacht en mijn borstels zijn een snelweg waar alle auto’s wel overheen moeten rijden, maar de kwabjes aan mijnn armen die zijn wel het leukst.
kijk mama je hebt wiebelies… ze wiebelen en wobbelen en ze bewegen als ik er tegen aan druk.
hij is helemaal in de wolken en op zoek naar mijn wwiebelies.
op eens heb ik een stuk minder problemen met mijn wiebelende bovenarmen aan de voorkant en de achterkant, het zijn wiebelies en ik ben griffin zijn mama ik ben mooi en die wiebelies ook die horen bij mama
zegt hij
Je zou hem toch heerlijk willen knuffelen!

Natuurlijk knuffelen we vaak en wat me vooral bijblijft is hoe anders een kind kijkt als dat wij volwassenen kijken. hoeveel van onze onzekerheid plakken we op het gedrag van een kind.

Is de onzekerheid niet gewoon gemaakt door hoe wij met ons zelf omgaan? wanneer je laat zien dat je ontevreden bent met je lijf zal dat dan voor je kind normaal worden om ook ontevreden te zijn?

Ik twijfel vaak of ik mezelf daarin kan laten zien, maar op de momenten dat hij het merkt ben ik er wel eerlijk over. Zo is nhet wel eens gebeurd dat ik zei, ik voel me niet zo mooi vandaag.
Griffin reageerde daar op de beste manier op die ik kon denken, gaf me een dikke knuffel en zei maar mama je bent toch altijd mooi!

Kinderen zien meer dan je zou denken en ik hoop dat hij op deze positieve manier blijft kijken! Kan dat wel in onze maatschappij?

hoe gaan jullie om met je eigen onzekerheid en kinderen?
Liefs Louise

Terugkijken!

Tags

apk, dieet, lijf, weegschaal

Bloggen is leuk, maar er het is meer dan dat, het wordt een boekje over je leven zomaar op het internet, nu ben ik heel open over mijn ups en ook over mijn downs en wanneer ik dan lees in mijn vroegere blogs dan vind ik daar soms openingen voor mezelf, zo heb ik ooit weer een weegschaal gekocht en besloot ik dat het tijd werd voor een APK tje,

Na al mijn moeilijkere blogs vind ik dit een blog die ik graag wil delen, gewoon even pas op de plaats en een paar weken je patroon veranderen, hoe zou dat voor jou zijn?

ik ga een weegschaal kopen! 15 januari 2013

 
niet omdat je moet afvallen, maar omdat een groot lijf ook in de gaten gehouden mag worden! ik ga er een kopen, om in de gaten te houden dat ik niet meer aankom!

Jaren geleden toen ik heel veel aan het afvallen was heb ik mijn weegschaal weggedaan, onder het motto, je bent niet de cijfertjes op je weegschaal, maar hoe je je voelt in je lijf! zo belangrijk!

een hele tijd ging dit super goed, maar na een moeilijke periode kwam ik toch steeds weer aan! ik blijf van mening dat de lettertjes op de weegschaal niet bepalen hoe je je voelt, maar ik ga me toch minder goed voelen…

Veel volle vrouwen lijken tegen diëten te zijn, accepteer me maar zoals ik ben en daar voor hoef ik niet op dieet is hun motto. Persoonlijk denk ik er iets anders over. Elk jaar doe ik wel een periode aan een dieet, of zoals ik het noem let ik op mijn eten!

Gezond eten is heel belangrijk, maar tegenwoordig is het best lastig om alle ongezonde dingen te laten staan. Een periode afspreken met jezelf waarin je je zo goed mogelijk aan gezond eten houd is voor mij altijd een pre geweest… ik noem het een apk-tje net als bij de auto, even pas op de plaats en bezinnen, wat doe ik goed en wat kan beter…

De belangrijkste vraag sinds mijn zwangerschap is beweeg ik genoeg. Door mijn bekken instabiliteit was dat een crime… nee dat deed ik dus niet, genoeg bewegen. dit jaar wil ik het meer en meer gaan doen, regelmatig ga ik, nu het weer beter gaat, een heel stuk lopen met mijn lief. kon ik 4 maanden geleden nog niet naar de fysio lopen nu haal ik al met gemak 45 min! Ook kan ik niet wachtten tot griffin op de fiets mag! dan ga ik lekker hele stukken met hem fietsen, heb er nu al zin in.

Bewegen is lastig, wanneer je het niet genoeg doet heb ik gemerkt dat het moeilijk is om in beweging te komen, en toch is het zo belangrijk! Ik probeer bewegingen te zoeken die dichtbij liggen en die ik zonder veel problemen kan toepassen in mijn leven, zo doe ik nu elke ochtend 10 min buikspier oefeningen.
De andere manier is zoeken naar een beweging die je prettig vind. zo vind ik zwemmen heerlijk en hoop ik dat straks weer volop te doen, dit keer samen met griffin wat het wel anders zal maken, maar toch zeker zo leuk!

Je lijf kan als je zwaarder wordt problemen geven, vooral bij bewegen! het opgang komen is misschien wel het moeilijkste, zei ik vroeger al snel dat lukt me niet, nu probeer ik meer op te bouwen, met kleine beetjes beginnen! Bewegen is nu eenmaal noodzakelijk wil je gezond in je dikke lijf zitten!

Gezondheid daar gat het om met het apk-tje, jezelf weer even op de rit zetten, lekker gezond eten en een plannetje maken hoe je de komende maanden beter kan bewegen. en in mijn geval hoort er een weegschaal bij, die ga ik kopen om eens te kijken wat mijn leefwijze voor effect heeft op mijn gewicht.

Trots op je tijgerprint?

Tags

acceptatie, dik, lijf, stiae, tijgerprint, trots, zwanger

sommige plaatjes komen binnen… zoals deze….

het leert me weer om verder te kijken naar mijn lijf dan alleen naar hoe het eruit ziet….

zo vind mijn man mijn oorlogs strepen fantastisch , ik heb er zelf vaak meer moeite mee, ook het feit dat na de zwangerschap alles veel losser is en niet meer mooi terug veert…

maar waarom kijken naar alle imperfecties wanneer het lijf ons zoveel gegeven heeft… en het zoveel betekend voor mijn levende ik…

ja ik ben mijn lijf maar zoveel meer dan dat…

voeger werd een rijp lijf aanbeden, rondingen , strepen en het feit dat alles meer te verduren heeft van de zwaartekracht, ze de ooermoeder beeldjes die overal gevonden werden…

mijn lijf is gewoon prachtig, elk stukje heeft een eigen verhaal, de oorlog in mezelf die ik overwonnen heb, het dragen onder mijn hart van het mooiste mannentje dat ik had durven denken… het liefhebben, sporten, leven en genieten, dat alles maakt dat het is zoals het is…

beetje bij beetje leer ik mijn imperfecties beter te waarderen, leer ik te kijken door de ogen van iemand die haar lijf liefheeft, dan iemand die in oorlog is met haar lijf…

daardoor houd ik nu meer van mezelf dan ik ooit had kunnen denken…

lief zijn voor mezelf, voor mijn lijf en het accepteren zoals het is, maakt mijn dagen lichter, al blijf ik als vrouw een zwaargewicht…

welke reactie geeft een foto als deze op jou? liefs louise

Ook ik ben niet altijd blij met mezelf!

Tags

acceptatie, dik, lijf, verdrietig

Bij zijn met jezelf en met het lijf dat je hebt, het klinkt zo makkelijk, ik zie verschillende mooie grote vrouwen die zelfvertrouwen en eigenwaarde uitstralen en zelf hoor ik ook vaak in dat rijtje!

Maar blij zijn met mezelf en mijn lijf is soms best hard werken, ook ik heb een duiveltje op mijn schouder die de hele dag stigmatiserend bezig is, die me afkraakt en me voor van alles uit maakt.

Het is niet makkelijk om van je zelf te houden als je ergens van binnen anders zou willen zijn. Is zelf acceptatie niet zijn wie je wilt zijn? Voor mij is dat een lastige vraag, wie wil ik zijn, ik zeg altijd het mooiste wat je kan worden is jezelf, maar dan zul je moeten accepteren dat niet alles is zoals je ooit gedacht had.

Kun je accepteren dat er meer van je is dan je zou willen? Wat zijn de opties?

Een streng dieet, ja dat hebben we geprobeerd al vanaf mijn jeugd, maar het resultaat was steeds en beetje meer.

Een operatie want, je kan nu kiezen om slank te zijn. Nee hoor dat werkt ook niet, mijn operatie is mislukt, ik voel me voorgelogen en ik ben geen kilo lichter dan toen.

Het omgooien van je eet gewoonten , meer sporten , meer bewegen. ?Dat is de inzet die ik nu al een tijdje heb, maar ook dat veroorzaakt een jojo effect.

Acceptatie is de enige manier. Ik probeer dat door te kijken wat ik wel mooi vind, in mezelf en in de vrouwen om me heen. Het gekke is dat wat ik bij een andere vrouw mooi vind, bij mezelf nog altijd een probleem kan geven. Mijn onderkin en mijn hangbuik vind ik het lastigste.

Hoe komt dat toch. Ik denk zelf dat het probleem bij mij helemaal niet het dik zijn is, dat kan ik accepteren, nee het probleem is dat ik gewoon weg niet knap genoeg ben, of misschien alleen dat ik mezelf niet knap genoeg vind. Knappe mensen hebben de halve wereld, het gaat ze gewoon makkelijker af. Ik heb altijd moeten vechten, viel nooit op en daardoor ben ik moegestreden.

Waarom wil ik opvallen? Ik weet niet of iedereen dat heeft maar ik wil graag bijzonder zijn, iets betekenen voor mensen, opvallen en gewaardeerd worden. Wanneer ik het zo op schrijf denk ik dat ik dat ook allemaal wel voel en vind in mijn leven, maar waarom dan toch nog steeds die ontevredenheid.

Een ander gezicht zou me echt niet gelukkiger maken, het geluk zit diep binnen in mij, en gek genoeg ben ik met het meeste in mijn leven intens gelukkig, ik ben nog nooit zo gelukkig geweest als nu, maar waarom dan nog steeds niet gelukkig mijn lijf, mijn voorkomen.

Hoe is dat voor jullie? Kun je het loslaten? Hoe accepteer jij wie je bent diep van binnen?

Ik vond dat ik dit met jullie moest delen, ik weet dat ik zelfverzekerd over kom, dat ik een goed gevoel verspreid en vind dat je trots moet zijn op jezelf, maar ook ik heb die andere kant, die kant die niet zo blij en leuk is, en een kant die je liever niet laat zien.

Omdat ik eerlijk wil zijn en jullie wil laten zien dat acceptatie gaat met ups en downs hier een blog die even wat anders is, ik hoop dat jullie nu niet teleurgesteld zijn in mij

liefs Louise

Wat moet je eigenlijk met zo’n mannen onderzoek? #sizediversity #bodyshaming

Tags

aandacht, accaptance, acceptatie, bbw, big, bloggers, body, body shaming, curvy, dik, dun, enjouy body, enjoy body, fat, lijf, size diversity

Heel ontnuchterend die blog van thamar

Waarom doen ze onderzoekken naar wat mannen leuk, fijn en lekker vinden, en hoe past dit in het plaatje size diversity of bodyshaming?

Lees het in de Blog, dan ben ik heel nieuwsgierig wat jullie van deze gedachten gang vinden. Voor mij was het weer een eye opener!

VIVA’S GROTE MANNENONDERZOEK: 78% WIL EEN VOLLERE VROUW