Op avontuur: De Oxiuly-jurk met Bamboe-print. Door Barbara

Tags

5xl, afgevallen, aliexpress, avontuur, bamboe, barbara, dress, eigenwijs, gastblogger, jurk, kleding, levenservaring, luxe, my story book, nieuw, nieuwe, oxiuly, print, vrijheid

Dat je ineens zomaar wordt gevraagd of je af en toe wil schrijven over je aankopen bij AliExpress… Zonder nadenken en geheel tegen mijn natuur in zei ik gelijk “Ja”. Toen ik realiseerde waar ik akkoord mee was gegaan vormde zich in razend tempo een lijst in  de achterste regionen van mijn brein: Mijn budget had zijn einde bereikt, nieuwe aankopen zouden er niet komen de komende tijd. Maar ja, ik had de aankopen die ik tot nu toe deed…

De argumenten waarom ik dit niet had moeten doen… Maar waarom eigenlijk niet, want schrijven kan ik. De belangrijkste “Ja maar” die ik Louise noemde was het feit dat ik echt mijn eigen schrijfstijl heb, was dat wel wat zij wilde voor Voor Volle Vrouwen. Daarnaast het stemmetje argumenten die ik had waren niet overtuigend genoeg, het stemmetje achterin mijn hoofd niet luid genoeg. Ik besloot mijn impulsieve belofte aan Louise een kans te geven.

Wie ik ben in vogelvlucht

Mijn naam is Barbara, vrouw, tikkeltje eigenwijs, mijn eigen pad volgend terend op de 40 jaar aan levenservaring die ik reeds achter me liet. Wonend in een appartementje in het centrum van Haarlem. Mode-volgend? Nee, absoluut niet. Ik draag wat ik wil en waar ik me goed in voel, dit gebaseerd op mijn eigen waarden. Jarenlang leefde ik onder de restricties van anderen, ook op het gebied van kleding. Die tijd is voorbij. Ik ben Ik en wat ik denk, doe en draag voldoet aan mijn goedkeuring, niet aan die van een ander. Die vrijheid heb ik en het is mijn stijl kleding die mij dat gevoel van vrijheid geeft. De vrijheid om mijzelf te zijn.

Tussen maart 2017 en heden ging ik van maat 58 naar maat 50, soms 48. De garderobe die ik bezat werd te groot, veel te groot. Mijn financiele beperking zorgde er lange tijd voor dat ik nog steeds in mijn oude kleding rondliep. Tot het moment kwam dat het echt lang genoeg had geduurd. Goed zittende, passende kleding werd voor één keer prioriteit.

Ali en Ik

Het gevoel van luxe dat me overviel de eerste keer dat er een pakketje van AliExpress door de brievenbus werd geduwd was onbeschrijfelijk. Een schoudernaad die zit waar hij hoort te zitten, niet halverwege mijn bovenarm. Een taille die weer zichtbaar werd. Vandaag neem ik je mee op avontuur met één van de eerste Ali-jurkjes die ik ontving. Op een vroege zondagochtend, op de fiets: De Oxiuly jurk met het Bamboe-printje, maat 5xl.

Waarom deze keuze?

Eerlijk is eerlijk, eigenlijk vond ik het andere printje leuker, maar die was destijds duurder dan de Bamboe-versie. Dus water bij de wijn, genoegen nemen met hetgeen mijn budget me kon bieden en er uiteindelijk zeer content mee zijn. Groen is een kleur die ik pas deze zomer ben gaan dragen en serieus: ik ben er van gaan houden! De jurk is fris, licht en voelt jong, als een mooie lentedag die op het punt staat aan te breken. De pasvorm is prettig, comfortabel. Het model een all time favorite. Een overslag, iets verhoogde taille, mooi aansluitend rond borsten en het bovenlichaam en een fijne wijde rok, wat houd ik toch van A-lijntjes. Flaterend voor mijn nieuwe lichaam, maar ook met mijn oude maat zou ik voor dit model hebben gekozen. Het materiaal is heerlijk draagbaar op warme dagen en het gebeurt regelmatig dat de jurk uit de was, na enkele uren drogen, gelijk weer aan gaat. Draagcomfort gecombineerd met een flaterend model, frisse print en onderhoudsvriendelijk, leuker kan toch bijna niet?

Heb ik dan helemaal niets negatiefs te melden over de jurk? Toch wel, want het kapmouwtje zorgde in eerste instantie voor veel overpeinzingen. Kon ik zo wel over straat? Een jaar geleden was er nog een vestje met een ¾ mouw over de jurk heen gegaan zijn ongeacht de temperatuur. ..Maar wie houd ik nu voor de gek? Ook met vestje zie je dat ik dikke armen heb. De littekens die mijn oude lichaam achter liet zijn nu zichtbaar, een te ruime huid. Maar fuck it, soms moet je gewoon uit je comfortzone. Enkel het jurkje dragen geeft een heerlijk gevoel van vrijheid zonder dat ik aan vestjes hoeft te trekken of het te warm heb, en ik heb nog bruine armen gekregen ook! Mooi? Wellicht niet, maar wel IK!

Geen modepoppetje

… En dat is hoe jullie me zullen leren kennen, als IK, als mezelf. Ik ben niet gestyled. Ik neem jullie mee op avontuur in mijn wereld, in tekst of in beeld. Dit kan een dag in mijn leven zijn, een uitstapje naar een andere stad of een afspraak met een vriendin met in de hoofdrol het kledingstuk dat ik op dat moment draag. Geen modepoppetje. Schoenen die niet afgestemd zijn op de rest van mijn outfit want ik kies voor comfort: voor de tweede zomer achtereen draag ik namelijk de afgedankte Teva’s van een vriendin, iets wat me beter bevalt dan een mooi bevallig schoentje om de outfit te complementeren. Geen make-up. Jullie zullen me zien als IK. Puur. Echt.

…Tot het volgende avontuur.

Liefs, Barbara

Barbara schrijft ook op haar persoonlijke blog My Story Book

Advertenties

Soms moet je je eigen onzekerheden aan de kant zetten!

Tags

acceptatie, aliexpress, blouse, borsten, bovenbenen, dik, dragen, fashion, gevoel, goed, kleding, lijken, mode, mooi, onzeker, onzekerheden, plussize, proces, retro, sexy, shirt, slanker, stap, taille, vintage, voel, vol, vormen, vrouwelijk, zelfacceptatie, zelfliefde

In de groep (Aliexpress plussize kleding) lees ik vrij vaak dat dames te onzeker zijn om een bepaald kledingstuk te dragen en het daarom ook niet doen.

Ik herken dit gevoel zo ontzettend goed. Het proces van zelfacceptatie en zelfliefde is mij zeer bekend. Ik kom van ver en kan al langere tijd zeggen dat ik mijzelf accepteer en mijzelf mooi vind.

Dit geeft een heel goed gevoel. Het is een proces geweest van vallen en opstaan.

Voorheen droeg ik altijd laag over laag over laag en liep ik altijd in het zwart met de gedachten dat het mij slanker zou doen lijken. Ik ben er nu achter dat dat niet zo is.

Kleding met het accent op de juiste plekken zorgt ervoor dat je figuur beter uit komt. Ik durfde nooit mijn bovenbenen te laten zien, ook al vond ik outfits zo mooi waarin je mijn bovenbenen wel zou zien.  Ik vond het doodeng.

Totdat mijn man mij in liet zien dat mensen toch wel zien dat ik vol ben, ik kan mij dan beter kleding waarin ik mij mooi en goed voel. En dus stapje voor stapje liet ik meer van mijn benen zien.

Iets boven de knie begon ik mee en nu ben ik zover dat je mijn hele bovenbenen ziet. En ik voel mij er super goed in. Je ziet nu mooi mijn vormen en die mogen er zijn.

Deze outfit is met een vintage knipoog. Leuk met 🍒 en geweldige mouwen. Accent op de taille en matching bril. (klik voor link op de foto )

De dames in de groep probeer ik mee te geven dat je die doodenge stap wel moet gaan nemen, anders blijf je op hetzelfde punt. Ik begrijp dat het heel makkelijk is aan te geven dat je iets niet durft, maar je moet er zelf wel moeite voor doen. En dat is eng, heel eng maar he als je eenmaal die stap hebt genomen….YOU DID IT!!! en het geeft een geweldig gevoel!! En zo ga je steeds een stapje verder; jurk aan, spijkerbroek aan, blote benen laten zien, decolleté laten zien enz enz enz.

De tweede outfit welke ik wil laten zien is een outfit waarin ik mij super vrouwelijk en sexy in voel. Gecombineerd met spijkerbroek en hoge hakken. Ik zou dit shirt ook dragen met een kokerrok.

Welke stappen hebben jullie al genomen of welke stappen zouden jullie graag willen nemen?

Liefs,

Monique

Mis ik mijn vollere lijf?

Tags

afvallen, anders, atkins, beperkt, buik, dietist, dik, dokter, eiwitrijk, energie, gbp, gek, hypoglykemie, kha, kind, koolhydraat, koolhydraat arm, kwabjes, leven, lijf, maagband, mislukt, succes, vet, vol

Het is gek, in het zwembad zijn, en niet de grootste zijn. Om me heen kijken en beseffen dat ik binnen het gemiddelde val van de volle vrouwen. Geloof me, ik ben nog steeds dik, dat is niet zomaar weg en dat hoeft ook niet.

Ik ben na mijn mislukte maagband operatie, zo klaar geweest met diëten dat ik het nooit meer wilde, “dan maar accepteren”, maar letterlijk mijn leven op het spel zetten voor een slanker lijf, vond ik belachelijk. Je zult mij ook snel horen, wanneer het gaat om het zetten van een gbp of een andere afval operatie. Ik begrijp het niet, waarom men doet aan symptoom bestrijding en niet aan zoektochten naar het echte probleem.

Wat ik ook niet begrijp is dat een dieet dat al zo oud is als het eiwit rijk en koolhydraat arme dieet, zo lang niet gebruikt werd op mensen, bij wie gewone diëten averechts werkte (diëtistes snapte niet dat ik van hun dieet aankwam, maar dat gebeurde dus wel steeds.). Ik kan er niet bij dat diëtistes in de jaren “90, 2000, 2010 tot nu , zo slecht ingelicht waren dat ze niet begrepen, dat mensen aan kwamen als ze ineens brood gingen eten.

Atkins was bekend , maar ondanks mijn klachten, is er niemand geweest die me er op gewezen heeft. Ik snap het niet dat na zeker 20 jaar hypo’s er altijd tegen me gezegd is, “je hebt geen hypoglykemie”. Ik snap het niet, dat ik zelf moet beslissen suiker uit mijn leven te bannen om er achter te komen :

• dat ik wel kan afvallen
• dat mijn hypo’s volledig  verdwijnen.

Ik ben bij 2 diëtistes geweest voor specifiek de hypoglykemie, de eerste 2009 wist letterlijk niks. Daarna ben ik lange tijd niet heen gegaan want ik had echt geen vertrouwen meer.

de 2e in 2013 vond en vind ik erg goed, werd me aangeraden door een dokter die me eindelijk wel serieus nam. maar helaas is het oer dieet voor mij niet voldoende want ook de natuurlijke suikers geven mij een hypo.

Dus uiteindelijk, na het bannen van suikers en koolhydraat rijke producten blijkt dat wat zelfs een maagband niet kan , wel mogelijk is.

Ik ben flabbergasted, ik snap het niet en ik begrijp ook niet wat er met me gebeurt.

Ik krijg weer energie, ik kan weer lopen, in ieder geval verder dan naar de wc. Ik heb energie om de hele dag wakker te blijven. en ik val af. Niet een beetje maar inmiddels al 26 kilo. (in 6 maanden)

Vandaag besefte ik dat er gewoon een stuk weg is. ik heb geen dikke buik meer, er is een zwemband verdwenen, letterlijk mijn stootbumper. Door negatief te denken en me als lelijk op te stellen ben ik lange tijd onzichtbaar geweest, daar komt nu verandering in, ik wordt opgemerkt , door mensen om me heen, door andere mannen, door kinderen wordt ik anders bekeken. Iedereen lijkt op een of andere manier te ontdekken dat ik besta.

Ik hoor mensen al zeggen , dat ik zelfverzekerder ben geworden, maar dat is het niet , ik ben nog steeds dezelfde ik, voel me alleen meer mezelf, hoe ik er uit zie heb ik amper door, vooral in het zwembad voelt het alsof er een deel van mijn lijf mist, geen zij kwabjes waardoor mijn armen krom staan, geen dikke zwemband, maar een gewoon buikje. Borsten die liever naar beneden kijken omdat ze al half leeg gelopen zijn. Nee,mijn lijf is anders , maar ik vind het niet zozeer mooier of zo.

Ik voel me anders, dat is belangrijk, energie. niet meer 3x per dag vechten tegen het gevoel dat je moet flauw vallen, dat is wat ik gewonnen heb. Meer ondernemen met mijn zoontje, meer leven en genieten, van wat ik wel kan. en gewoonweg meer kunnen.  Ik mis mijn volle lijf niet, langzaam komt het besef dat er echt iets verandert.

Ik snap het niet dat, na alles wat ik geprobeerd heb dit wel lukt, maar ik blijf erbij dik zijn is een symptoom en als je het basis probleem vind. Misschien is het dan wel mogelijk om je symptoom te overwinnen. Bij mij was dat de hypoglykemie de voor eetbuien en flauwtes zorgde voor een slechte energie. B12 die voor tekorten zorgden op allerlei neurologisch en psychisch gebied, vit D die ook mijn energie weg haalde.

Alle stukjes lijken op hun plekje te vallen, dit is het eten wat ik lekker vind waar ik me goed bij voel, dat mensen het niet kunnen volhouden snap ik niet, het is heerlijk, maar misschien past het gewoon bij mij.

Ik werd van de week gevraagd hoe ver ga je. Eerlijk heb ik geen idee , ik hoop niet te slank te worden, want ik vind vollere vrouwen gewoon mooier, daarom ben ik inmiddels aan het experimenteren. Waar kan mijn lijf tegen en waar kan mijn lijf niet tegen, suikervrije chocolade ging goed, watermeloen en andere meloen gaat ook goed, ook al zit daar meer in dan bij kha is toegestaan. daar en tegen soya melk met toegevoegde suikers ga ik meteen de hypo in terwijl er maar 3 gram koolhydraten per 100 ml inzit. Zo gaan we steeds meer dingen proberen. Ik heb mijn draai gevonden en heb meer ruimte in mezelf heb voor mijn zoon, maar ook letterlijk meer tijd zodat ik meer dingen met hem kan doen als voorheen. Dat maakt mij gelukkig en gelukkig zijn blijft mijn keuze!

Wat maakt jou gelukkig?

Liefs Louise

(Dit dieet werkt voor mij omdat het mijn symptomen aanpakt dat wil niet zeggen dat het een wonder dieet voor iedereen is!)

 

 

T shirtjes van aliexpress. simpel en goedkoop?

Tags

5xl, ali, aliexpress, bbw, bloem, dik, extra, fat, fijn, groot, grte, haar, KIK, kort, maten, mooi, plus, plussize, rood, shirt, size, stof, zwart

Ik had shirtjes nodig en besloot ze te bestellen via aliexpres, ze waren mooi goedkoop en ik vond ze intressant qua uitstraling, want gewone shirtjes zijn er genoeg.

Zelf zoek ik altijd naar een beetje extra.

Het eerste shirtje heeft mooie lijnen rondom de hals, das fijn, dan valt mijn onderkin niet zo op… die is inmijn ogen altijd prominent aanwezig. het shirtje was qua maat eigenlijk wat te groot, lastig om te kiezen wat je moet bestellen. deze had meerdere grote maten en dan neem ik toch snel de grootste, terwijl dat dus niet altijd nodig is.

Toch het shirtje zit prima , maar ik ben zelf gewent aan strakke shirts. Het enige nadeel is dat het wat kort is . Maar daar zijn oplossingen voor:

• ik draag ze zwart op zwart , dan valt mijn buik minder op, ik heb grote warte wijde broeken en dan staat het mooi.
• dit zijn ideale shirtjes voor op een wijde rok, doordat hij kort is valt hij iets over de taille band van de rok.
• ik draag er een ander shirt wat langer is onder in de winter vind ik al die laagjes heerlijk.
• ik combineer het ook wel eens met een petticoat. dat vind ik ook een leuk effect geven.

Hoe draag jij te korte shirtjes?

Het 2 e shirtje wat ik binnen kreeg, geeft me een beetje een spaans gevoel, de bloem in mijn haren, overigens ook van ali, en mijn bril geven me het gevoel dat ik een sjieke spaanse dame lijk.

Dit shirtje valt strakker maar wel precies op maat, doordat het strak valt zou ik hem vooral dragen op zwarte rokjes of een zwarte wijde broek.

het stofje dat je aan hebt is van goede rek stof en best stevig, de ruffel is van een ander soort glimmende stof en dat geeft een leuk effect.

Wat ik doe aan die dikke armen? Nou eigenlijk gewoon niks want daar is niks mis mee 😀

Ik draag deze shirts vandaag op een broek van de kik… Ik hou van de panterprint en broeken met print geven ook minder al die gekke rondingen door. natuurlijk ze je dat ik een hangbuikje heb en dat mijn benen slank zijn en toch voel ik me hier wel prettig in.

Durf jij je rondingen zo te tonen of probeer je ze meer te verbergen?

Ik ben blij met mijn shirts, ook al zijn ze kort er zijn genoeg oplossingen en kort heeft dus ook zijn voordelen

Liefs Louise

Gelukkig zijn is een keuze deel 6: Leren omdenken.

Tags

aceeptatie, cognitieve therapie, controle, dik, een, geluk, gelukkig, gevoel, is, keuze, omdenken, ongeluk, opzij, zetten, zijn

Gelukkig zijn, is een hele spanende keuze, die je kan maken!

Ten eerste omdat je al je ongeluk opzij schuift, niet meer klaagt over wat je allemaal is overkomen. Klagen is fijn, het bevestigd je gevoel, het geeft je een grond om dat ook werkelijk te voelen, wanneer je dingen, die niet goed gaan, leert loslaten. Wat gebeurt er dan?

In mijn geval werd het leven minder zwaar, ik denk dat wanneer er iets gebeurt en je bevestigd het door te gaan klagen, dan zul je in een spiraal naar beneden gaan, want dat negatieve gevoel vraagt bevestiging, je zal het niet snel zelf doorhebben, maar wel zul je, je vooral richten op dingen die niet goed gaan. (ook ik heb deze valkuil nog)

Natuurlijk snap ik dat er dingen niet goed gaan, dat die te groot zijn en te moeilijk om mee om te gaan. Dat is wat het leven is, het geeft ons klap op klap. Maar ik werd ongelukkig van het er steeds over praten, het steeds benoemen en het er steeds mee bezig te zijn.

Tegenwoordig laat ik het los, haal mijn schouders op, of ik huil een dag lang voel me vreselijk ongelukkig en sluit het dan af. Wanneer er iets gebeurt gaat het er niet om wat het is, maar hoe je er mee omgaat.

Dat klinkt misschien hart, maar zo ervaar ik het en dit is mijn gevoel. Ja er zijn verschrikkelijke dingen, waar we allemaal anders op reageren. Dingen die je kunnen breken. Maar dat gebeurt pas wanneer jij het die macht geeft.

Nee , je kan niet alles negeren, sommige dingen zijn zo erg, daar rouw je om, daar huil je om, daarbij heb je behoefte aan steun en een knuffel. Dat is heel normaal en gebruikelijk. Maar om gelukkig te zijn, is het de bedoeling dat je dingen afsluit, hoe groot en hoe naar ze ook zijn. Sommige mensen noemen het omdenken, ik neem gewoon een andere trein, dat heb ik geleerd in cognitieve therapie, lukt het jou niet om dit te veranderen kan een psycholoog je daar eventueel mee helpen.

Je leert dan een andere trein te pakken. De negatieve gedachten die overheersen trekken je naar beneden naar dat ongelukkig gevoel. Op het moment dat je bewust bent dat je dat doet , zet je je trein stil visualiseert dat je uitstapt en dat er een andere trein aankomt, wat staat er op het bordje? Naar welke positieve gedachten voert deze trein je.

Wat is je arsenaal aan positieve gedachten, welke dingen maken je blij of vrolijk, dat zijn belangrijke punten om mee te nemen, ik maakte een lijstje zodat ik niet hoefde te zoeken in mijn hoofd maar gewoon iets van mijn lijstje kon pakken.

Wanneer je deze bewustzijnsoefening vaak genoeg doet, leer je dus omdenken, Dat maakt wat er gebeurt is niet minder erg, maar doordat je, het even kan uitzetten, een goed gevoel er even voor in de plaats kan zetten, heeft het minder macht over je. Zo leer je, hoe je gedachten werken en hoe je ze naar een gelukkig gevoel kan leiden.

Voor mij is dit niet snel gedaan, ik denk dat het een jaar of 4 duurde voor ik het werkelijk onder controle had, nu is het zo makkelijk als ademen. Toch ook ik heb valkuilen, mijn gewicht, me niet mooi voelen, zijn mijn grootste valkuilen als het om mijn geluk gaat. De grote klappen kan ik opvangen, mezelf accepteren heb ik meer moeite mee , dat gaat met ups en downs en dat is prima, als ik er maar voor zorg dat het mijn geluk niet in de weg staat.

Echt gelukkig zijn kun je leren, al is het maar stapje voor stapje.

Heb jij al geleerd een andere trein te pakken, of is deze manier volledig nieuw voor jou?

Liefs Louise

Verliefd op een badpak!

Tags

aliexpress, badpak, bbw, big, bloemen, cheap, dik, dome, fat, goedkoop, grote, maten, mooi, plus, sexy, size, swimsuit, vrouw, women, xl, xxxl, zwart

Soms zie je iets voorbij flitsen en dan denk je jaaaa! Meestal is het dan niet mijn maat, of staat het me niet. Daar had ik dit keer geluk mee! Al moest ik wel zoeken voor ik hem terug vond, het badpak is echt heel mooi! k heb momenteel de maten 126 buste met deze bh 104 taille en 132 heup ik heb 3 xl besteld en had ruimte over.

hier is de link naar het badpak

Zou het mij wel staan?

Wanneer je de foto’s van een badpak online bekijkt, denk ik vaak , “ja maar zij is veel slanker en daardoor staat hij mij vast niet zo mooi”. Alsof slanker ook mooier zou betekenen. Toch met dit badpak durfde ik het wel aan. hij valt zo mooi over de hangbuik heen zonder dat je het idee hebt dat je jezelf in een jurkje moet rollen. De jurk badpakken zijn heerlijk tot je er mee gaat zwemmen, dan zijn de rokjes vaak zo wijd dat het niet fijn meer is. Ik wilde dus graag iets anders  en dit zou het ideale badpak worden.

Passen!

Ongeveer 10 dagen duurde het voor hij uit china aankwam, meteen trok ik hem aan, maar ow ow wat een slap stofje. het badpak zat helemaal niet strak rekte aan alle kanten mee. Dat heeft echt voordelen, alles paste er in, al is de taille niet rekbaar en daardoor is het toch wat moeilijk om hem aan te krijgen.

Het badpak is fantastisch mooi, maar geeft geen steun… ben je de 40 gepasseerd dan heb je net als ik last van treurige tietjes en wanneer je een dikkere buik hebt heb je een dikkere flamoes…. beide hadden een probleempje met dit badpak.

mijn tietjes hingen  plat naar beneden en mijn flamoes wilde steeds om het hoekje van het slipje koekeloeren. Das toch best lastig wanneer je naar het strand gaat en ook nog eens wil ravotten, een zand kasteel wil bouwen of iets dergelijks.

Gelukkig zijn er oplossingen:

een zwart onderbroekje houd mijn vulva in bedwang en het is niet erg als dat even naast het slipje piept. zolang je maar geen dikke lippen ziet.

Een zwarte bh houd mijn borsten op de juiste hoogte en daardoor staat het badpak me mooi en sexy.

Kunnen ze het zien?

Toch merk ik dat ik dan wel bezig ben met de gedachten zien ze niet dat ik er een broekje onder aan heb, of mag dat wel in een zwembad een lingerie setje onder je badpak zodat je er wat mooier uit ziet. Hebben jullie dat al wel eens gedaan?

Het badpak staat me prachtig en dat is echt een groot plus teken, wanneer het je lukt je boven lijf door de taille te werken zou je hem ook groter kunnen dragen dan ik, voor mij is hij ruim vooral bij de billen. heb je vooral billen dan is deze perfect.

Het broek gedeelte is namelijk een beetje met pijpjes en daar door valt het mooi om de billen, helaas heb ik weinig bil en valt het daardoor dus los… misschien dat ik daardoor last heb van de piepshow …

Het is echt wel een mooi badpak, maar besef dat het wat aandacht puntjes heeft. Zou jij met ondergoed onder je badpak gaan lopen?

Liefs Louise

Gelukkig zijn is een keuze deel 5: Angsten aangaan.

Tags

aangaan, adrenaline, angst, bang, doorgaan, eng, geluk, keuze, kick, niet doen, trillen, vermindere, volhouden

Geluk kan niet bestaan zonder lef en lef heb je nodig om te leven,

hoe werkt dat dan?

Angsten zijn iets waar wij allemaal mee te maken hebben, de een meer dan de andere. Angsten kunnen je verstijven, je van je pad afbrengen, maar angsten kunnen je ook laten zien waar je kracht ligt. Op het moment dat jij je angsten aangaat, zullen ze minder worden! Ben je bang, om gelukkig te zijn? Bang, wat je gaat tegen komen? Wat je er voor moet doen? Wat je moet loslaten, allemaal angsten die ik aanging voor ik gelukkig werd. Toch bij mij is er nog meer angst, ik zal je wat meer erover vertellen en ook hoe ik met mijn angsten om ga.

Mijn angst is groot, ik ben een heel gevoelig wezen, wanneer je mensen vergelijkt met een kudde dieren, dan staan aan de buiten kant de dieren met het meeste lef, die houden van de kick de adrenaline, die weten dat ze de mogelijkheid hebben, dat ze gevangen kunnen worden door de leeuw en toch lopen ze elke keer weer een beetje van de kudde weg. Deze adrenaline junks kennen we allemaal. Ik daar en tegen sta helemaal aan de andere kant, ik hoor thuis midden in de kudde, op het veiligste plekje, want ik heb al voldoende adrenaline als iemand een scheet laat. Echt! Mijn vrienden vinden het heel grappig, maar als er bijvoorbeeld onverwacht een ballon knapt vlieg ik letterlijk tegen het plafond en gaat mijn hart als een razende te keer.

Ik ben dus groot geworden, met meer angst gevoelens dan de meeste mensen. Angst heeft, me ook werkelijk in de weg gestaan. Vooral angst voor mensen, angst voor openbaar vervoer, angst voor de kroeg en drukke plekken, angst voor feestjes en gezellig samenzijn.

Sociale fobie noemen ze dat.

Ik had gekozen om gelukkig te zijn

maar mijn angst zat mij in de weg. Bij elke gelegenheid waar ik angst had, bedacht ik me dingen die er eigenlijk voor zorgde dat ik me raar gedroeg. Ik heb daardoor moeten leren mijn negatieve gedachten onder controle te krijgen, daar vertel ik over in de volgende blog.

Daarnaast, had ik bij veel gelegenheden die adrenaline kick, die veel mensen krijgen bij het springen van een brug of het beklimmen van een berg of een kermis attractie. Die lichamelijke kick vind ik niet lekker. Mijn hart gaat tekeer, alles tintelt, ik hoor het bloed door mijn aderen stromen, ga meer zweten en heb het gevoel dat al mijn zintuigen versterkt zijn.

Deze puur lichamelijke reactie

heb ik leren loskoppelen van de geestelijke reactie. Angst bestaat namelijk op 2 niveau’s , je geest speelt spelletjes met je en kan je bang maken voor dingen, die niet realistisch zijn. Dan is het altijd goed om die vraag te stellen, is deze angst realistisch, kan dit werkelijk gebeuren. Is het antwoord nee dan zul je de gedachten moeten stoppen, is het antwoord ja, dan kun je je voorbereiden op de reactie waar je bang voor bent. Je kan je geestelijk schrap zetten voor wat er eventueel kan gebeuren.

De lichamelijke reactie is er een waar je mee leert omgaan als je maar vaak genoeg die angsten aangaat. Het feit dat het een fysieke reactie is en het besef dat de angst niet realistisch is, wat in mijn geval vaak zo was, gaf mij de moet om elke keer weer dat te doen wat ik eng vond.

Dat is voor mij de weg geweest, om stapje voor stapje, die angsten aan te gaan. Ik zal nooit zonder angst zijn, wanneer ik bepaalde zaken laat varen en even minder doe, komen die angst gevoelens gewoon weer terug, het is al een wild beest in me, dat de vrijheid wil, dat die adrenaline wil voelen stromen dat wil schreeuwen en krijsen, maar waarvan ik heb gezegd, je bent mijn schootkatje, ik voel je, ik knuffel je, maar ik laat je niet los en niet vrij. Ik zal wel altijd moeten blijven knuffelen, om er voor te zorgen dat dat gevoel naar me luistert.

Toen ik me dat realiseerde realiseerde ik me ook dat ik liever zou moeten zijn voor mezelf, mezelf moest koesteren om die angst onder controle te houden.

Koesteren, lief zijn, moet tonen en lef, dat zijn e dingen die ik elke dag moet doen. Al ben ik alleen thuis, dan nog is er altijd een boel gaande, maar ik heb gekozen voor geluk en mijn angsten onder controle krijgen, is daar een hele duidelijke stap in geweest.

Hoe ga jij om met je angsten heb je ze onder controle of houd je wel van een adrenaline kick?

Liefs Louise

Eens een andere kleur dan het veilige zwart!

Tags

52, 54, 5xl, aliexpress, azulina, beautiful, bloemen, cold schoulder, dik, fashion, fat, gamiss, grote maten, jurk, kleding, kleur, love, mooi, nice, plussize, rasegal

Het is weer vrijdag en ik mag weer een blog schrijven 🙂 Ik geniet volop van het schrijven.

Veel volle vrouwen kiezen vaak veilig voor zwarte kleding. Waarom? omdat er gedacht wordt dat zwarte kleding afkleed, je slanker doet lijken.

Dit heb ik jarenlang geloofd. Totdat ik ontdekte dat de juiste pasvorm je afkleed en dus niet perse zwarte kleding.  Ook niet te grote kleding overigens.

Als je het accent op de juiste plekken legt komen je curves nog mooier uit.

Ik ben heel tevreden met mijzelf maar ik ben extra trots op mijn decolleté en taille. Daar leg ik dan ook echt het accent op.

In deze blog wil ik twee jurken met jullie delen van Aliexpress. Een blauw groene jurk en een bordeaux rode. Op Aliexpress vind je veel jurken waarvan de voorkant korter is dan de achterkant.

Laat ik dit nou heel erg leuk vinden 😉

Gekozen voor de kleur bordeaux, mooie warme kleur en ik vind het mooi staan bij mijn lichte huid.

Ik heb maat 52 en gekozen voor 5XL en dit heb ik bewust gedaan omdat ik al eens had gelezen dat er geen stretch in zit. Het is een fijne stof en de jurk draagt heerlijk. Achteraf had ik ook voor 4XL kunnen kiezen. Met mijn 1.74 komt hij aan de achterkant tot aan mijn hak.

De jurk is er ook in het roze, wit en zwart.

Ik heb een blog op de Aliexpress app, waar je deze jurk ook terug vindt met link , deze kun je liken en een comment achterlaten, leuk als je dat doet!

De tweede jurk welke ik met jullie wil delen is deze mooie blauw groene jurk met bloemenprint op de rok.

Geweldige jurk, mooie zwierige rok en veel stretch bij het bovenstuk. De jurk doet echt iets voor je curves. Van deze jurk draag ik een 4XL. Hij valt over mijn enkels. Accent ligt met deze jurk op mijn decolleté en taille. Voel mij er super vrouwelijk en sexy in.

Ik heb een blog op de Aliexpress app, waar je deze jurk ook terug vindt met link , deze kun je liken en een comment achterlaten, leuk als je dat doet!

Deze verkoper stuurt de kleding altijd in een mooie zak, zodat het tijdens het verzenden goed verpakt is. Altijd leuk om die “cadeautjes” uit te pakken 🎀

Wat vinden jullie van de jurken? Zijn er eventueel onderwerpen waarvan jullie zeggen; het lijkt mij leuk als je daar iets over schrijft?

Liefs 💋

Monique

Aliexpress plus size kleding

Gelukkig zijn is een keuze deel 4: Gelukkig zijn is gelijk aan lef hebben en lef hebben is gelijk aan leven

Tags

depressief, dik, een, geluk, gelukkig, is, keuze, lef, leren, leven, nee, plussize, vol, zijn

In deze blog beschrijf ik mijn  persoonlijke gevoelens en ervaringen op weg naar geluk.

In mijn vorige blog had ik het over nee zeggen, waarom het belangrijk was, het brengt je namelijk bij jezelf, je krijgt ruimte om jezelf te zijn en belangrijke vragen aan jezelf te stellen.

Onbeperkte mogelijkheden

Waar vroeger de mogelijkheden beperkt waren, doordat je deed wat van je verwacht werd, brengt nee, je op een plaats die er voor zorgt, dat je je gaat afvragen wat je zelf eigenlijk wil, werkelijk wil. Wat is in dit leven voor jou belangrijk.

Voor dat ik”nee” leerde zeggen werd mijn leven bepaald, door de maatschappij, wat zij van me verwachte, de cultuur, hoe men een leven zou moeten invullen, mijn familie en waar ik mee opgegroeid ben, veel van die zaken zijn goed, maar toch is het fijn om mezelf te kunnen vinden.

Bij elke “nee” die ik zei ervoer ik ruimte, letterlijk lucht, Het “nee”  mogen zeggen, het gevoel om controle te krijgen over mijn eigen leven, was werkelijk bevrijdend.

Toch gaf het een leegte, want wat komt er na de nee?

Juist! Plannen, wensen gedachten. Dat was het moment, dat ik besefte dat ik voor geluk kon kiezen, ik had zogezegd, de zooi aardig opgeruimd, door tegen de dingen die ik niet wilde nee te zeggen, het enige wat ik nog hoefde te doen, was “ja” zeggen tegen dat wat ik wilde.

Iedereen wilde iets anders, maar na 10 jaar depressie en alle gedoe daar omheen, had ik altijd maar een droom, ik wilde gelukkig dood gaan, geluk is mijn hoogste doel geweest, voor iemand die altijd ongelukkig was, nooit ergens bij hoorde, (voor mijn gevoel), nooit iets goed deed, alles mislukte, was het grootste doel om in reine te komen met mezelf, en te kunnen beslissen over mijn eigen geluk.

Nee zeggen , maakte dat voor mij mogelijk, want eindelijk na lange tijd kon ik ja zeggen tegen geluk.

Hoe dat werkt?

Geluk kiezen, doe je op de lange termijn, ja en nee zijn vluchtige keuzes, en die worden vaak maar in een moment gemaakt, ik kies niet zo snel meer in het moment , ik laat er soms weken overheen gaan, voor ik iets werkelijk kies.

Niet dat ik dan niks doe, ik probeer zo veel mogelijk te ontdekken, uit te vinden, te praten, les te krijgen van de mensen om me heen, over het onderwerp waarover ik wil beslissen. Dan neem ik vaak ook nog de beslissing, die niet de makkelijkste is, maar die wel de meeste kans heeft op geluk.

In de afgelopen jaren heb ik begrepen dat gelukkig zijn, gelijk is aan lef en lef is gelijk aan leven. Zonder een van beide leef je niet werkelijk, maar wordt je geleefd, door je omgeving, door de behoefte van de maatschappij, door wat je is aangeleerd.

Gelukkig zijn, is het leven aangaan

kiezen voor wat jou gelukkig maakt. Dingen doen die je moeilijk vind. Maar wel de moeite waard! Ik heb nooit verteld dat het eenvoudig is, gewoon kiezen voor je geluk! Het is een van de moeilijkste dingen, want om werkelijk gelukkig te zijn, kom je je grootste angsten tegen. Angsten die je moet aangaan. Dingen die je moet doen, omdat je weet dat je het jezelf anders nooit zult vergeven.

Wanneer je daar komt leef je niet meer vanuit je verstand, maar vanuit je hart. Je ontmoet mensen die je raken, je doet dingen die voelen alsof ze zo moeten zijn en alles lijkt ineens met elkaar verbonden. Dat is het moment dat ik besefte ik leef.. Zo simpel en eigenlijk alleen door dat ene woordje, zo klein, met zoveel kracht. Het woordje Nee

In de volgende blog ga ik het stukje angst bespreken.

Heb jij je al wel eens helemaal verbonden gevoeld met alles om je heen?

Liefs Louise

 

Andere blogs uit de serie Gelukkig zijn is een keuze:

Wat is geluk

Controle is een illusie

Nee zeggen

Geluk is lef, lef is leven.

Angst

Elke keuze heeft invloed op je toekomst.

Stap voor stap op weg naar geluk

 

 

Gothic style op Aliexpress in maat 54!

Tags

54, 56, 5xl, 80's, aliexpress, Bril, glazen, gothic, grote maten, inzet, jurk, kant, legging, maat, meekleurende, model, plus, plussize, retro, rock, shirt, size, stijl, vlinder bril

Ik houd van verschillende stijlen, al hebben de donkere kleuren mijn voorkeur, ik houd ook wel van roze, rood en blauw. Toch, zwart kant daar ben ik verliefd op. Gelukkig is de tijd dat dat alleen gedragen werd in de slaapkamer al lange tijd achter ons! Zwart kant is hip, althans vind ik, zwart kant is namelijk altijd hip!

Wanneer je kijkt in welke stijlen het vooral gebruikt wordt ga ik terug naar de jaren 80, de rock en de gothic stijl. Stijlen die we heden dagen nog steeds tegenkomen en die ik nog graag draag.

De laatste tijd wordt mij wel eens gevraagd, of iemand iets aankan, met een bepaalde leeftijd. inmiddels ben ik ook de 40 gepasseerd en ik vind dat je niet oud genoeg kan zijn voor een stijl. Toch merk ik dat veel mensen, op een bepaalde leeftijd, in een bepaalde stijl blijven hangen. Ik ben heel benieuwd, op welke leeftijd ik dat ga doen, ik draag nu nog precies waar ik zin in heb en vind dat ik alles aan kan. dus ook deze gothic stijl!

De jurk is helemaal doorschijnend kant, lekker luchtig zonder mouwen, maar vooral ook heel zacht. Ik heb het in een was-netje gewassen en nog steeds voelt het heerlijk aan! het heeft veel rek, maar daar en tegen is de taille redelijk strak. ik heb een taille van rond de 115. Onder de borst. . op de buik is toe rond de 125. maar de taille band schuift aardig onder mijn borsten.  Met meer taille wordt het lastiger omdat daar geen rek inzit.  in mijn jurk staat maat 56.  Ik draag er een oud zwart hemdje onder. puur tegen de witte buik en het showen van mijn bh.

doordat hij kort aan de voorkant valt en lang van achter  doe ik er een lange legging onder, dat vind ik mooier staan. Ik had wat moeite met het kopen van een legging op Aliexpress, pas toen ik in feedbacks las dat de legging wijder viel dan de maat tabel, heb ik er een besteld. Deze legging heeft ook, een hele mooie kanten inzet aan de zijkant! met daar over heen dwarst streepjes van stof. Het heeft een heel leuk speels effect. en past heel goed wanneer je een compleet zwarte outfit aan hebt!

De legging is wat dikkere stuggerre stof, heeft het meest weg van een badpak stof, hij valt fijn en past me goed, ik heb een dikke buik, dat valt op deze foto’s niet zo op, maar die past compleet in de broek, bij de benen heb ik wat ruimte over, maar dat ben ik gewend, wanneer ik kijk hoe hij me staat ben ik heel tevreden. voor een appeltje als ik zijn broeken nu eenmaal niet het makkelijkste om aan te schaffen.

De zwarte bril maakt het voor mij helemaal af, ik houd van het retro model en heb deze bril op sterkte met mee kleurende glazen ook gewoon op Aliexpress besteld. hoe dat moet zie je in deze blog, onder aan de blog zal ik alle linkjes nog een keer zetten. De bril was netjes onder de 22 euro en de glazen kleuren van helder naar donker zwart. ik vind het heel fijn want ik hoef nu niet te wisselen van kleuren!

Ik houd van deze stijl, mijn man vroeg wanneer gaan we weer naar een gothic party… dat is lang geleden, maar wel een goed idee!

Hoe zou je jouw stijl omschrijven?

Liefs Louise

linkjes:

• jurk
• Broek
• Bril
• Glazen
• Blog naar hoe je een bril besteld op Aliexpresss

Nog nooit besteld op aliexpress, in deze blog leg ik uit hoe dat ongeveer werkt!